유부초밥 만들기 점심 도시락-이야기
유부초밥 만들기 주재료- 유부(2인분) 부재료- 청경채, 버섯, 당근, 우엉, 무, 오이, 참깨,검은깨, 참기름, 대추 방울토마토 1. 유부 안에 들어갈 채소는 잘게 썰어 중불에서 당근부터 볶아줍니다. 2. 배합초 -(현미 식초(한 컵), 유기농 설탕(한 숟갈 정도), 소금(약간) (개인 입맛에 맞게 하시면 됩니다) 3.넉넉한 그릇에 밥을 담고 식초,채소을 넣고 골고루 섞은 후 유부주머니에 채워 줍니다
2020. 6. 25.
유부초밥 만들기
유부초밥 유부초밥 만들기 재료- 유부(2인분) 부재료- 청경채, 버섯, 당근, 우엉, 무, 오이, 식초, 참깨, 검은깨, 참기름, 후식- 방울 대추토마토 1. 유부 안에 들어갈 채소는 잘게 썰어 중불에서 볶아줍니다. 2. 넉넉한 그릇에 밥을 담아 식초, 준비한 채소를 모두 넣고 골고루 섞은 후 유부주머니에 채워 줍니다
2020. 6. 24.
유부초밥 도시락 이야기-유부초밥재료~당근, 우엉, 오이, 무, 브로콜리, 대파, 시금치
유부초밥 도시락 이야기~ 유부초밥 유부초밥 재료~당근, 우엉, 오이, 무, 브로콜리, 대파, 시금치 식초(물 1, 식초 1, 설탕(매실청) , 통깨, 참기름, 고추냉이, 등 반찬- 표고버섯,대파,당근-볶음,시금치무침 과일-망고,인삼,쿠키 2개
2020. 6. 18.
