🍮직장인 도시락 우엉채 조림, 브로콜리 무침, 황태포 조림, 새송이버섯 조림, 김치
🌼점심 도시락
🌿밥~백미(멥쌀) 완두콩🥣
🌼반찬-우엉채 조림, 브로콜리 무침, 황태포 조림, 새송이버섯 조림, 김치
🥣양념장-간장(통간장), 올리브유, 다진 마늘, 다진 파. 조청, 식초, 소금, 참기름, 들기름, 참기름, 참깨, 검은깨 등
🍇과일~ 샤인 머스캣🌼후식-황금 밤고구마🌿
🌼밤고구마에는
식이섬유, 칼륨, 베타카로틴, 안토시아닌, 비타민 C ,비타민 B, 미네랄 등🌼
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